千呼萬喚?。。?/span>

五一放假安排終于出來了??！

話不多說??！

趕緊來看看吧??！

（唯感嘆號能表達(dá)的激動）

放假安排：

據(jù)《國務(wù)園辦公廳關(guān)于2018年部分節(jié)假日安排的通知》（國辦發(fā)明電〔2017〕12號）精神，結(jié)合我公司實際情況，上海晟皋電氣科技有限公司現(xiàn)將2018年五一勞動節(jié)放假調(diào)休安排通知如下：

★放假時間：4月28日（周六）—5月1日（周二）

★上班時間：5月2日恢復(fù)正常上班

zui開心的事情莫過于假期與周末連休！

五一勞動節(jié)

是為紀(jì)念偉大的工人運動而設(shè)定

源于美國芝加哥城的工人大罷工

辛苦了這么久該休息休息了！

如何健康快樂出行？

?

晟皋電氣有一份【出行tips】送給您！

請一切都以安全為重??！

【出行tips】

1、關(guān)注天氣預(yù)報

     春游應(yīng)提前幾天聽天氣預(yù)報。的天氣是：清晨有露水，天空無云或少云，風(fēng)速小，氣溫15℃～20℃。但是，“春天孩兒臉，一天變?nèi)?rdquo;，特別是遠(yuǎn)途旅行，很難選準(zhǔn)外出的時間都是好天氣，這就需要掌握一些天氣變化、人體防御和保健的知識。

     春季較強的紫外線照射及渾濁風(fēng)沙的侵襲，也會損害人的皮膚。所以，春季踏青盡量選在無風(fēng)的晴日(以少云天氣為*)，除了要穿長袖衣服外，要用點防曬油，有過敏史的人應(yīng)隨身攜帶一些抗過敏藥物。

2、飲食要衛(wèi)生

    春季是一個潮濕多雨水的季節(jié)，蚊蟲和細(xì)菌特別容易滋生，因此應(yīng)盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。旅途中飲食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。近距離出游，盡量自備干糧及茶水;在外就餐，不食生、冷和不潔食物，以防病從口入，有條件的話每天可以吃幾瓣大蒜。

3、穿著要適當(dāng)舒適

     春游都會遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，正是“乍暖還寒時候，zui難將息”，所以，游客要注意穿著適當(dāng)，不必太多，也不能太少，一般來說，一定要提前取得旅游當(dāng)?shù)氐臍夂蛸Y料，記得隨身帶件保暖的外套。鞋一定要舒適，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到腳部紅腫了，就在臨睡前用熱水泡泡腳，疏通一下經(jīng)脈。雨具是春游必須隨身攜帶之物，可以帶一把小小折疊傘或雨衣。

4、帶好安全藥品

      春天空氣濕度很大，而氣溫又不高，濕熱毒邪欲動，攻擊人體，旅游者旅途休息不好，抵抗力差，很易受冷濕而患風(fēng)濕病，使人關(guān)節(jié)疼痛，陳傷舊痛發(fā)作。高濕度還易誘發(fā)偏頭痛、皮疹、胃潰瘍、心臟病和精神病，此類人員應(yīng)備好藥物。應(yīng)把自己平時常用及旅途中可能用到的安全藥品帶在身上，如感冒藥、止瀉藥、乘暈寧、創(chuàng)可貼、降壓片、*救心丸等，以備不時之需。

     此外，春季易造成病菌滋生，故各種傳染病的發(fā)病率也明顯增多，特別是流感、百日咳、白喉、咽喉炎、扁桃體炎和猩紅熱等呼吸道傳染病。傳染性流行病地區(qū)，必須暫停前往旅游。

      若有暈車、暈船、暈機的病史，出游前不應(yīng)吃得太飽，而且預(yù)先服用暈浪片等藥物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑選一些通風(fēng)透氣的位置坐，如有不適應(yīng)馬上進(jìn)行治理。

    上海晟皋電氣建議大家提前安排好假期時間，勞逸結(jié)合！

    zui后，祝大家“五一”勞動節(jié)快樂，出行安全，游玩快樂！